CookPal AI
recipe image

İsviçre Enchiladas

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Et

    • 🍗 2 su bardağı doğranmış, pişmiş tavuk

  • Sebzeler & Soslar

    • ½ (4 ons) konserve doğranmış yeşil biber
    • 1 (7 ons) konserve yeşil biber salsa sosu

  • Süt Ürünleri

    • 🥛 2 su bardağı krema
    • 🧂 ½ çay kaşığı tuz
    • 🧀 1 ½ su bardağı rendelenmiş Monterey Jack peyniri

  • Fırın Malzemeleri

    • 🌮 12 mısır tortillas

  • Pişirme Yağı

    • Kızartmak için yağ

ADIMLAR

1

Fırını 350 derece F (175 derece C) sıcaklığa önceden ısıtın.

2

Tavuk, biber ve salsa sosunu büyük bir kasede iyice karıştırın. Bir kenara koyun.

3

Krema ve tuzu geniş, sığ bir kapta iyice karıştırın. Bir kenara koyun.

4

Büyük, ağır bir tavayı orta-yüksek ateşte kızdırın. Her tortillayı sıcak yağda kabarcıklanana kadar kızartın, yaklaşık 2 ila 4 saniye, ardından hemen krema karışımına daldırın.

5

Kızarmış tortillaları tavuk karışımı ile doldurun. Sarın ve açık kısımları aşağı gelecek şekilde fırın kabına yerleştirin.

6

Kalan krema karışımını tortillaların üzerine dökün ve peynir serpin.

7

Peynir eriyene kadar önceden ısıtılmış fırında üzeri açık şekilde yaklaşık 15 ila 20 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

640

Kalori

  • 23g
    Protein
  • 28g
    Karbonhidratlar
  • 49g
    Yağlar

💡 İpuçları

Zaman kazanmak için hazır pişmiş tavuk kullanın.Daha baharatlı bir versiyon için, acı yeşil salsa sosu kullanın ve içine jalapeño ekleyin.Artan yemekler buzdolabında 2 gün saklanabilir ve fırında yeniden ısıtılabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.