CookPal AI
recipe image

Taco Pişirme I

Maliyet $10, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Et

    • 🥩 1 ½ pound yağsız kıyma

  • Baharatlar ve Tatlandırıcılar

    • 1 (1.25 ons) paket taco baharat karışımı

  • Konserve Ürünler

    • 1 (16 ons) konserve fasulye ezmesi
    • 1 (16 ons) kavanoz salsa sos

  • Peynir

    • 🧀 2 su bardağı rendelenmiş Monterey Jack peyniri

ADIMLAR

1

Fırını 325 derece F (160 derece C) sıcaklığında ön ısıtın.

2

Orta-yüksek ateşte büyük bir ağır tavada kıymayı kızartın ve yağını süzün. Kuru taco baharat karışımını ekleyin.

3

Kızarmış eti 9x13 inçlik bir cam fırın kabına alın. Üzerine bir kat fasulye ezmesi, ardından salsa sosu yayın. En üste rendelenmiş peyniri serpiştirin.

4

Ön ısıtılmış fırında yaklaşık 20 ila 25 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

413

Kalori

  • 26g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 27g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bu yemek, ekstra çıtırlık ve Tex-Mex tadı için tortilla cipsleri ile servis edildiğinde en iyi haldedir.Bu tarifi vegan yapmak için, kıyma yerine bitkisel kökenli et veya pişmiş mercimek kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.