CookPal AI
recipe image

Taco Salatası III

Maliyet $15, kaydet $20

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Protein

    • 450 gram yağsız kıyma
    • 1 (35 gram) paket taco baharat karışımı
  • Sebzeler

    • 1 baş marul, doğranmış
    • 🧅 1 adet kırmızı soğan, dilimlenmiş
    • 🧅 1 demet yeşil soğan, doğranmış
    • 🍅 2 büyük domates, doğranmış
    • 🥑 1 adet avokado - soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış ve küp doğranmış
  • Fasulyeler

    • 1 (425 gram) kutu pinto fasulyesi, süzülmüş
    • 1 (425 gram) kutu kırmızı fasulye, süzülmüş
  • Peynir / Süt Ürünleri

    • 🧀 225 gram rendelenmiş Cheddar peyniri
  • Çıtır Üst Malzeme

    • 🌽 1 (450 gram) paket mısır cipsi
  • Sos / Dressing

    • 1 (475 ml) şişe Catalina salata sosu

ADIMLAR

1

Taco baharatı paketindeki talimatlar doğrultusunda kıymayı hazırlayın ve bir kenara koyun.

2

Büyük bir kapta, kıyma karışımı, marul, kırmızı soğan, yeşil soğan, pinto fasulyesi, kırmızı fasulye, domates, avokado ve peyniri birleştirin. İyi karıştırın.

3

Servis etmeden önce, mısır cipsini ve yeterli sosu ekleyin. İyi karıştırın ve hemen servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

945

Kalori

  • 27g
    Protein
  • 76g
    Karbonhidratlar
  • 61g
    Yağlar

💡 İpuçları

Mısır cipsini ve sosu sadece servis etmeden önce ekleyin, çıtırlığını korumak için.Daha sağlıklı bir versiyon için yağsız kıyma yerine hindi veya bitkisel protein kullanabilirsiniz.Ekstra lezzet için baharatlı biber gezisi serpiştirin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.