
Taco Salatası III
Maliyet $15, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $15
Taco Salatası III
Maliyet $15, kaydet $20
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $15
MALZEMELER
Protein
- 450 gram yağsız kıyma
- 1 (35 gram) paket taco baharat karışımı
Sebzeler
- 1 baş marul, doğranmış
- 🧅 1 adet kırmızı soğan, dilimlenmiş
- 🧅 1 demet yeşil soğan, doğranmış
- 🍅 2 büyük domates, doğranmış
- 🥑 1 adet avokado - soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış ve küp doğranmış
Fasulyeler
- 1 (425 gram) kutu pinto fasulyesi, süzülmüş
- 1 (425 gram) kutu kırmızı fasulye, süzülmüş
Peynir / Süt Ürünleri
- 🧀 225 gram rendelenmiş Cheddar peyniri
Çıtır Üst Malzeme
- 🌽 1 (450 gram) paket mısır cipsi
Sos / Dressing
- 1 (475 ml) şişe Catalina salata sosu
ADIMLAR
Taco baharatı paketindeki talimatlar doğrultusunda kıymayı hazırlayın ve bir kenara koyun.
Büyük bir kapta, kıyma karışımı, marul, kırmızı soğan, yeşil soğan, pinto fasulyesi, kırmızı fasulye, domates, avokado ve peyniri birleştirin. İyi karıştırın.
Servis etmeden önce, mısır cipsini ve yeterli sosu ekleyin. İyi karıştırın ve hemen servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
945
Kalori
- 27gProtein
- 76gKarbonhidratlar
- 61gYağlar
💡 İpuçları
Mısır cipsini ve sosu sadece servis etmeden önce ekleyin, çıtırlığını korumak için.Daha sağlıklı bir versiyon için yağsız kıyma yerine hindi veya bitkisel protein kullanabilirsiniz.Ekstra lezzet için baharatlı biber gezisi serpiştirin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.