
Tamagoyaki (Japon Rulo Omelet)
Maliyet $3.5, kaydet $8.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3.5
Tamagoyaki (Japon Rulo Omelet)
Maliyet $3.5, kaydet $8.5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3.5
MALZEMELER
Yumurta ve Baharat
- 🥚 4 büyük yumurta
- 4 yemek kaşığı hazırlanmış dashi suyu
- 1 yemek kaşığı beyaz şeker
- 1 çay kaşığı mirin (Japon tatlı şarabı)
- 🧂 ½ çay kaşığı soya sosu
- ½ yemek kaşığı bitkisel yağ
ADIMLAR
Yumurtaları, dashi suyunu, şekeri, mirini ve soya sosunu bir kasede çırpın.
Büyük yapışmaz tavada orta-yüksek ateşte yağın 1/3'ünü ısıtın. Yumurta karışımının yaklaşık 1/3'ünü ekleyin ve tavanın dibini eşit şekilde kaplamak için hızlıca çevirin. Yumurta sertleştikçe bir taraftan diğer tarafa doğru rulo yapmaya başlayın.
Ruloyu bir tarafa alın, sonra tavaya yağın bir diğer 1/3'ünü ve yumurtanın bir diğer 1/3'ünü ekleyin. Tavayı çevirerek tüm dibi, ilk rulonun etrafını ve altını da içerecek şekilde kaplayın. Katılaşana kadar pişirin. İlk ruloyu da içererek, aynı taraftan tekrar rulo yapın, böylece tek bir rulonuz olacak.
Kalan yağ ve yumurta ile işlemi tekrarlayın. Ruloyu bir bambu rulo matına aktarın. Sıkıca sarın ve birkaç dakika soğumaya bırakın.
Ruloyu açın ve 6 parçaya kesin. Ilık veya soğuk servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
209
Kalori
- 13gProtein
- 8gKarbonhidratlar
- 14gYağlar
💡 İpuçları
En iyi şekil ve sonuçlar için dikdörtgen Japon omelet tavası kullanın.Her rulonun arasına hafif bir yağ tabakası sürerek yapışmayı önleyin.Soğuk servis yapılacaksa, daha temiz dilimler için önce soğutun.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.