CookPal AI
recipe image

Tamagoyaki (Japon Tatlı Omelet)

Maliyet $1.5, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $1.5

MALZEMELER

  • Baharatlar

    • 💧 1 çorba kaşığı su
    • 🧂 1 çay kaşığı soya sosu
    • 🧁 ½ çay kaşığı beyaz şeker

  • Protein

    • 🥚 1 yumurta

ADIMLAR

1

Şeker çözünene kadar küçük bir kasede su, soya sosu ve şekeri karıştırın. Yumurtayı ekleyip yumurta karışımı birleşene kadar çırpın.

2

Tavayı orta ateşte bir damla su neredeyse anında buharlaşana kadar ısıtın. Yumurta karışımını tavaya dökün. Omeletin alt kısmı katılaşana kadar pişirin, 3 ila 5 dakika.

3

Omeleti çevirip kareye katlayın ve tabağa alın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

82

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 3g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Omeletin kolayca çevrilmesini sağlamak için yapışmaz tava kullanın.Şeker ve soya sosunu kişisel tat tercihlerinize göre ayarlayın.Daha tam bir öğün için omeleti küçük bir yan pilav veya sebze ile servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.