CookPal AI
recipe image

Teriyaki Tavuk

Maliyet $7, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $7

MALZEMELER

  • Etler

    • 🍗 2 adet (yaklaşık 300 g) tavuk butu

  • Baharatlar

    • 🧂 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 2 yemek kaşığı mirin
    • 🍭 1 çay kaşığı şeker
    • 1 çay kaşığı susam yağı

ADIMLAR

1

Tavuk butlarını lokmalık parçalara kesin.

2

Bir tavada susam yağını ısıtın ve tavukları derili tarafı aşağı gelecek şekilde orta ateşte pişirin.

3

Tavuklar pişince soya sosu, mirin ve şekeri ekleyip karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

270

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Soğuk olarak da lezzetlidir ve öğlen yemeği taşımak için harikadır.Artan teriyaki sosunu pilav üzerine dökerek tüketebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.