Tavuk Teriyaki
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $12
Tavuk Teriyaki
Maliyet $12, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $12
MALZEMELER
Ana Malzeme
- 🍗 Tavuk budu 300g
Baharatlar
- 🛢 Soya sosu 2 yemek kaşığı
- 🍯 Şeker 1 yemek kaşığı
- 🛢 Mirin 2 yemek kaşığı
- 🧄 Sarımsak 1 diş (ince doğranmış)
ADIMLAR
1
Tavuk budunu lokmalık parçalar halinde kesin.
2
Soya sosu, şeker, mirin ve sarımsağı karıştırarak sosu hazırlayın.
3
Tavaya biraz yağ koyun ve tavukları orta ateşte pişirin.
4
Tavuklara sosu ekleyin ve karıştırarak sosu biraz çektirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
350
Kalori
- 30gProtein
- 12gKarbonhidratlar
- 18gYağlar
💡 İpuçları
Sosun gereğinden fazla yoğunlaşmasını önlemek için düşük sıcaklıkta pişirmek önerilir.Yemeği pilavla servis ederseniz dengeli bir yemek elde edersiniz.Tavukları fazla pişirmemeye özen gösterin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.