CookPal AI
recipe image

Tavuk Teriyaki

Maliyet $12.5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $12.5

MALZEMELER

  • Ana malzeme

    • 🍗 2 adet tavuk göğsü

  • Baharatlar

    • 🧂 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 1 yemek kaşığı şeker
    • 2 yemek kaşığı mirin
    • 2 yemek kaşığı yemek şarabı

ADIMLAR

1

Tavuk göğüslerini küçük parçalara kesin.

2

Tavada yağı ısıtın ve tavukları orta ateşte deri kısımları aşağı bakacak şekilde kızartın.

3

Diğer tarafını çevirin ve tüm yüzeyler kızıl kahverengi olana kadar kızartın.

4

Soya sosu, şeker, mirin ve yemek şarabını karıştırıp ekleyin ve düşük ateşte sosu emdirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 10g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Sosu fazla kaynatmayın.Beyaz pirinç veya sebzelerle servis edilirse dengeli bir tabak oluşturur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.