CookPal AI
recipe image

Teriyaki Tavuk Kasesi

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🍗 1 adet tavuk göğsü (yaklaşık 250g)
    • 🟤 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 🟡 2 yemek kaşığı mirin
    • 🧂 1 yemek kaşığı şeker
    • 🍚 2 kase pirinç pilavı

  • Üst Malzemeler

    • 🌱 Doğranmış az miktarda yeşil soğan
    • ⚪ Az miktarda beyaz susam

ADIMLAR

1

Tavuk göğsünü lokma büyüklüğünde parçalara kesin, üzerine hafifçe tuz serpip 10 dakika bekletin.

2

Bir tavada az miktarda yağı ısıtarak tavukları orta ateşte her iki tarafı da kızarana kadar pişirin.

3

Soya sosu, mirin ve şekeri ekleyin; tavuğu sosla harmanlayarak pişirmeye devam edin.

4

Tavukları pilavın üzerine yerleştirin ve üzerine yeşil soğan ile beyaz susam serpin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

450

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 60g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tavuk yerine but eti de kullanılabilir.Biraz acı yapmak isterseniz, pul biber ekleyebilirsiniz.Sos, kızartılmış sebzeler veya tofu için de kullanılabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.