CookPal AI
recipe image

Japon Tarzı Tavuk Teriyaki

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Etler

    • 🍗 4 adet tavuk but (yaklaşık 700g)
  • Baharatlar

    • 🧂 50ml soya sosu
    • 50ml mirin
    • 🍬 2 yemek kaşığı şeker
    • 50ml yemek şarabı
  • Sebzeler

    • 🌱 Süslemek için uygun miktarda küçük soğan

ADIMLAR

1

Fazla yağ tabakasını tavuk butlarından çıkarın ve her iki tarafına hafifçe tuz ve karabiber serpip ovun.

2

Tavanın içine yağ dökün ve orta ateşte tavukların deri kısmını aşağıda tutarak kızartın. Deri çıtırdamaya gelince ters çevirin, kapağı kapatın ve 5 dakika daha zayıf ateşte pişirin.

3

Küçük bir kaseye soya sosu, mirin, şeker ve şarabı karıştırın ve tavaya ekleyin. Sosu tavuklara sürerek koyulaştırın.

4

Tabağa alın ve üzerine küçük soğan serpiştirin, işte hazır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 20g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tavukları kızartırken, deriyi iyice kızartmak, aromalı bir tat kazandırır.Şeker miktarını ayarlayarak istediğiniz tatlılığa ulaşabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.