CookPal AI
recipe image

Teriyaki Balığı

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Balık Yemekleri

    • 🐟 2 adet balık filetosu
    • 🧂 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 🧂 1 yemek kaşığı şeker
    • 🧂 1 yemek kaşığı mirin
    • 1 tatlı kaşığı sıvı yağ

ADIMLAR

1

Tavaya sıvı yağı ısıtın, balığı ekleyin ve orta ateşte iki tarafını da kızartın.

2

Teriyaki sosu hazırlamak için soya sosu, şeker ve mirini karıştırın ve balığın üzerine dökün.

3

Sosu balığa iyice yedirerek düşük ateşte 1 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

220

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Beyaz pirinçle servis yapmak lezzeti artırır.Balık türünü damak zevkinize göre seçebilirsiniz (uskumru, somon, morina vb.).Daha fazla teriyaki sosu yapıp saklayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.