Mantar ve Marullu Teriyaki Salatası

Name: Mantar ve Marullu Teriyaki Salatası
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥬 Marul 150 g (ince doğranmış); Mantar 100 g (dilimlenmiş); 2 yemek kaşığı teriyaki sos

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

Mantar ve Marullu Teriyaki Salatası

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

MALZEMELER

Sebzeler
- 🥬 Marul 150 g (ince doğranmış)
- Mantar 100 g (dilimlenmiş)
Baharatlar
- 2 yemek kaşığı teriyaki sos

ADIMLAR

Mantarı tavada kısaca soteleyin ve yumuşatın.

Marulu salata kasesine koyun, üzerine sotelediğiniz mantar ve teriyaki sosunu ekleyin.

Tüm malzemeleri nazikçe karıştırın ve servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

5g
Protein
10g
Karbonhidratlar
5g
Yağlar

💡 İpuçları

Shimeji veya eringi gibi favori mantar türünüzü seçebilirsiniz.Soğuk marul kullanmak salatanın daha taze olmasını sağlar.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.