Tavuk ve Sebzeli Teriyaki Kavurma

Name: Tavuk ve Sebzeli Teriyaki Kavurma
Total time: 30 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 Tavuk göğsü 200g (lokmalık parçalara kesilmiş); Dolmalık biber 2 adet (ince doğranmış); 🧅 Soğan 1/2 adet (dilimlenmiş); 🧂 Soya sosu 2 yemek kaşığı; Mirin 2 yemek kaşığı; 🍬 Şeker 1 çay kaşığı

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

Tavuk ve Sebzeli Teriyaki Kavurma

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🍗 Tavuk göğsü 200g (lokmalık parçalara kesilmiş)
- Dolmalık biber 2 adet (ince doğranmış)
- 🧅 Soğan 1/2 adet (dilimlenmiş)
Baharatlar
- 🧂 Soya sosu 2 yemek kaşığı
- Mirin 2 yemek kaşığı
- 🍬 Şeker 1 çay kaşığı

ADIMLAR

Tavada yağı ısıtın ve tavuk göğsünü kavurun.

Tavuk piştiğinde dolmalık biber ve soğan ekleyin, kavurmaya devam edin.

Baharatları ekleyin ve karışım koyulaşana kadar pişirin.

Bir tabağa servis edin ve yemek hazır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

280

Kalori

30g
Protein
15g
Karbonhidratlar
8g
Yağlar

💡 İpuçları

Sebzeleri tercihinize göre değiştirebilirsiniz (örneğin: brokoli veya havuç).Tuz miktarını ayarlamak için soya sosunun miktarını azaltabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.