CookPal AI
recipe image

Tex-Mex Sığır Etli Kase Avokado Kişniş Soslu

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Baharat

    • 🧂 ½ çay kaşığı sarımsak tozu
    • ½ çay kaşığı kırmızı toz biber
    • 🧂 ½ çay kaşığı kosher tuz
    • ¼ çay kaşığı tatlı paprika
    • ¼ çay kaşığı öğütülmüş kimyon
  • Et

    • ½ pound flank steak (flank biftek)
  • Tahıllar

    • 🍚 1 su bardağı pişmiş beyaz pirinç
  • Sebzeler

    • 🍅 1 su bardağı ikiye bölünmüş kiraz domates
    • 1 su bardağı doğranmış marul
    • ½ su bardağı konserve siyah fasulye
    • 1 jalepeno biber, ince dilimlenmiş
    • 🍋 1 limon, dilimlenmiş
  • Diğer malzemeler

    • 1 su bardağı mısır gevreği
    • 🧀 ¼ su bardağı ufalanmış cotija peyniri
    • 1 yemek kaşığı doğranmış taze kişniş
  • Sos

    • 🥑 2 avokado, kabuğu soyulmuş ve çekirdeği çıkarılmış
    • 💧 1 su bardağı su
    • ½ su bardağı doğranmış taze kişniş
    • 2 yemek kaşığı ekşi krema
    • 🍋 1 limon, sıvı halde
    • 1 diş sarımsak
    • 🧂 1 tutam tuz

ADIMLAR

1

Izgara tavasını veya tavayı orta-yüksek ateşte ön ısıtın, hafif duman çıkana kadar bekleyin.

2

Bir kapta sarımsak tozu, kırmızı toz biber, kosher tuz, paprika ve kimyonu karıştırın; karışımı flank bifteğinin tüm yüzeylerine sürün.

3

Ön ısıtılmış tavada flank bifteğini, ortadan çevrilerek ızgarlayın, kızarmış ve istenilen pişmişliğe ulaşıncaya kadar yaklaşık 8 dakika pişirin. Bifteği bir çalışma yüzeyinde 10 dakika dinlendirin. Liflerine ters yönde ince dilimleyin.

4

Pirinç, domatesler, marul, mısır gevreği, siyah fasulye, jalepeno biberleri ve limon dilimlerini 2 servis kasesine bölün; üstüne biftek, cotija peyniri ve 1 yemek kaşığı kişniş ekleyin.

5

Avokadoları, suyu, 1/2 su bardağı kişniş, ekşi kremayı, limon suyunu, sarımsağı ve tuzu blenderde birleştirin; sos pürüzsüz olana kadar karıştırın. Sosu her kaseye dökün.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

789

Kalori

  • 31g
    Protein
  • 73g
    Karbonhidratlar
  • 46g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra aroma için, bifteği ızgaradan önce 30 dakika marineli tutun.Suyun miktarını ayarlayarak sosu daha koyu veya daha ince yapabilirsiniz.Zaman kazanmak için hazır pişmiş pirinç kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.