CookPal AI
recipe image

Denver Omelet

Maliyet $3, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Temel Gıdalar ve Yumurta

    • 🥚 3 büyük yumurta
    • 🧈 1 yemek kaşığı tereyağı
  • Et ve Sebzeler

    • 🍖 ¼ su bardağı doğranmış tütsülenmiş jambon
    • 🧅 2 yemek kaşığı doğranmış soğan
    • 2 yemek kaşığı doğranmış yeşil biber
  • Peynir ve Baharatlar

    • 🧀 ⅓ su bardağı rendelenmiş Cheddar peyniri
    • 1 tutam kırmızıbiber

ADIMLAR

1

Tüm malzemeleri bir araya getirin.

2

Yumurtaları küçük bir kapta hafifçe çırpın; fazla çırpma yapmayın.

3

Tavada orta-yüksek ateşte tereyağını eritin. Jambon, soğan ve biberi ekleyin; tuz ve karabiberle tatlandırın. Soğanlar yumuşayana ve jambon karamelize olmaya başlayana kadar yaklaşık 5 dakika pişirin ve karıştırın.

4

Isıyı orta-düşük seviyeye düşürün ve yumurtaları dökün. Malzemelerin eşit dağıtıldığından emin olmak için spatula ile hafifçe karıştırırken tavayı sallayın.

5

Omeletin kenarlarını hızlıca spatulayla çekin.

6

Omeletin üzerine Cheddar peyniri ve kırmızıbiber serpin.

7

Üst kısmı hala ıslak ama akışkan olmayana kadar, arada sırada tavayı sallayarak yaklaşık 5 dakika pişirin. Spatula ile omeleti yarıya katlayın ve tabağa alın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

527

Kalori

  • 34g
    Protein
  • 9g
    Karbonhidratlar
  • 39g
    Yağlar

💡 İpuçları

Yumurtaları fazla çırpmaktan kaçının, böylece omelet yumuşak kalır.Çeşitlilik için domates veya mantar gibi doğranmış sebzeler eklenebilir.Tam bir öğün için yeşil salata veya kızarmış ekmekle servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.