CookPal AI
recipe image

Soğan ve Yumurtalı Tost

Maliyet $3.5, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $3.5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🧅 1/4 soğan (doğranmış)
    • 🍞 2 dilim ekmek
    • 🥚 1 yumurta

ADIMLAR

1

Soğanı doğrayın ve aromasını artırmak için bir tavada hafifçe soteleyin.

2

Yumurtayı çırpın ve soğanla karıştırarak omlet şeklinde pişirin.

3

Ekmek dilimlerinin üzerine soğan ve yumurta karışımını koyarak tostu tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

280

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 28g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Beyaz ekmek yerine çavdar ekmeği kullanarak daha sağlıklı bir tercih yapabilirsiniz.Omlete peynir ekleyerek lezzeti artırabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.