CookPal AI
recipe image

Tofu ve Yumurta Çorbası

Maliyet $4, kaydet $6

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $4

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • Tofu 1 kalıp (yaklaşık 300g)
    • 🥚 Yumurta 1 adet
  • Baharatlar

    • Soy sosu 1 çay kaşığı
    • 🧂 Tuz bir tutam
    • Tavuk suyu tozu 1 çay kaşığı
    • 💧 Su 500ml

ADIMLAR

1

Tencereye su ekleyin ve orta ateşte kaynamaya bırakın.

2

Tavuk suyu tozu, soya sosu ve tuzu ekleyin; karıştırarak çorbanın temelini hazırlayın.

3

Tofuyu küp halinde doğrayın ve tencereye ekleyin. 1-2 dakika kaynatın.

4

Yumurtayı çırpın ve yavaşça çorbaya dökün. Hafifçe karıştırın ve katılaşınca ateşi kapatın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

80

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 4g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Çorba hafif geliyorsa, biraz tuz veya soya sosu ekleyerek tatlandırabilirsiniz.Son olarak birkaç damla susam yağı ekleyerek çorbanın aroması zenginleştirilebilir.Artan sebzeleri veya mantarları ekleyerek besin değerini artırabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.