Tofu ve Domuz Kıymalı Soboro Donburi

Name: Tofu ve Domuz Kıymalı Soboro Donburi
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🐖 150g domuz kıyması; 🟩 Bir kalıp sert tofu (yaklaşık 300g); 🧅 Yarım soğan (ince kıyılmış); 🍚 2 porsiyon pişmiş pirinç; 1 yemek kaşığı soya sosu; 🍬 1 çay kaşığı şeker; 1 yemek kaşığı mirin; 1 çay kaşığı bitkisel yağ

Paylaş

Maliyet $7, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$7

Tofu ve Domuz Kıymalı Soboro Donburi

Paylaş

Maliyet $7, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$7

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🐖 150g domuz kıyması
- 🟩 Bir kalıp sert tofu (yaklaşık 300g)
- 🧅 Yarım soğan (ince kıyılmış)
- 🍚 2 porsiyon pişmiş pirinç
Baharatlar
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- 🍬 1 çay kaşığı şeker
- 1 yemek kaşığı mirin
- 1 çay kaşığı bitkisel yağ

ADIMLAR

Tavaya bitkisel yağı ekleyin ve soğanı kavurun.

Domuz kıymasını ekleyin ve kavururken ufak parçalara ayırın.

Tofunun suyunu süzün, elle parçalayarak tavaya ekleyin.

Soya sosu, mirin ve şekeri ekleyerek tüm malzemeleri karıştırarak kavurun.

Pirinci bir servis tabağına koyun, üzerine kavurduğunuz soboroyu yerleştirerek servise hazır hale getirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

400

Kalori

22g
Protein
50g
Karbonhidratlar
12g
Yağlar

💡 İpuçları

Artık soboroyu dondurabilirsiniz, böylece başka zaman pratik yemekler hazırlayabilirsiniz.Tofu sert tofu dışında bir çeşitle de kullanılabilir, ancak kırılmaya karşı dikkatli olun.Çocuklar için hazırlıyorsanız, şekeri biraz artırarak tatlı bir lezzet yaratabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.