Tofu ve Soğanlı Miso Çorbası

Name: Tofu ve Soğanlı Miso Çorbası
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 💧 Su 2 bardak; 🧅 Soğan 1/2 adet (ince dilimlenmiş); 🍢 Tofu 150 g (küp şeklinde doğranmış); 🧂 Miso 2 yemek kaşığı

Paylaş

Maliyet $3, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$3

Tofu ve Soğanlı Miso Çorbası

Paylaş

Maliyet $3, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$3

MALZEMELER

Sıvılar
- 💧 Su 2 bardak
Sebzeler
- 🧅 Soğan 1/2 adet (ince dilimlenmiş)
Protein Kaynakları
- 🍢 Tofu 150 g (küp şeklinde doğranmış)
Baharatlar
- 🧂 Miso 2 yemek kaşığı

ADIMLAR

Tencereye suyu koyun ve orta ateşte kaynamaya bırakın.

Kaynadıktan sonra soğanı ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin.

Tofuyu ekleyin ve hafifçe pişirin.

Ateşi kısın ve misoyu çözüp karıştırırken kaynamamasına dikkat edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

160

Kalori

12g
Protein
14g
Karbonhidratlar
6g
Yağlar

💡 İpuçları

Miso çorbasının yoğunluğu miso miktarına göre ayarlanabilir.Çorbayı buzdolabında saklayın. Yeniden ısıtırken düşük ateş kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.