CookPal AI
recipe image

Tofu Sosisli Peynirli Sote

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • Bir blok Sert Tofu
    • 2 adet Sosis (şerit halinde kesilmiş)
    • 🧀 3 çorba kaşığı Toz Peynir

  • Baharatlar

    • 🧂 2 küçük kaşık Soya Sosu
    • 🧄 1 diş Sarımsak (ince doğranmış)

ADIMLAR

1

Tofuyu mutfak havlusuna sarın ve birkaç dakika boyunca suyunu çekin.

2

Isıtılmış tavaya zeytinyağı koyarak ince doğranmış sarımsağı soteleyin.

3

Tavaya tofuyu ekleyin ve orta ateşte hafif kırarak soteleyin.

4

Sosisleri ekleyin ve 2-3 dakika daha sotelemeye devam edin.

5

Soya sosunu ekleyin ve son olarak toz peyniri üzerine serpiştirerek hızlıca karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

380

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 8g
    Karbonhidratlar
  • 25g
    Yağlar

💡 İpuçları

Servis sırasında üzerine kıyılmış maydanoz serperek renk katabilirsiniz.Tercihinize bağlı olarak biraz kırmızı biber ekleyerek daha baharatlı bir tat elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.