Tofu and Tomato with Sesame Ponzu Dressing
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Tofu and Tomato with Sesame Ponzu Dressing
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Main
- 🥚 300g silken tofu
- 1/3 bag mizuna
- 🍅 1/2 tomato
Sesame Ponzu Dressing
- 3 tbsp white sesame seeds
- 70g mayonnaise
- 🍬 1 tbsp sugar
- 3 tbsp ponzu sauce
- 1 tbsp sesame oil
ADIMLAR
1
Drain the water from the silken tofu. Cut mizuna into 3cm pieces and slice the tomato into bite-sized chunks.
2
Mix all the ingredients for the sesame ponzu dressing in a bowl.
3
Arrange the tofu, mizuna, and tomato on a plate. Pour the sesame ponzu dressing over the top and serve.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
180
Kalori
- 10gProtein
- 8gKarbonhidratlar
- 12gYağlar
💡 İpuçları
Use fresh and ripe tomatoes for the best flavor.You can substitute mizuna with spinach or arugula if unavailable.Toast the sesame seeds lightly for a nuttier flavor.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.