
Tofu ve Wakame Misolu Çorba
Maliyet $3, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
Tofu ve Wakame Misolu Çorba
Maliyet $3, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $3
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- Tofu 150g (küp doğranmış)
- Kurutulmuş wakame 1 yemek kaşığı
Baharatlar
- Miso 1 yemek kaşığı
- Dashi suyu 400ml
ADIMLAR
1
Kurutulmuş wakameyi suya batırarak yumuşatın.
2
Bir tencerede dashi suyunu ısıtın ve kaynamadan hemen önce ateşi azaltın.
3
Tencereye tofu ve yumuşamış wakame ekleyin, hafifçe kaynatın.
4
Ateşi azaltın ve misoyu çorbanın içine karıştırarak eritin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
90
Kalori
- 4gProtein
- 10gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Farklı miso türlerini deneyerek lezzet farklarını keşfedin.Artan misolu çorbayı buzdolabında saklayabilir ve ertesi gün ısıtıp tüketebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.