Tofu ile Sotelenmiş Kimchi

Name: Tofu ile Sotelenmiş Kimchi
Total time: 10 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🧈 1 paket tofu (300g); 1 su bardağı doğranmış kimchi; 1 çay kaşığı kırmızı toz biber; 1 çay kaşığı susam yağı; 🧂 1 yemek kaşığı soya sosu

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

Tofu ile Sotelenmiş Kimchi

Paylaş

Maliyet $5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$5

MALZEMELER

Protein
- 🧈 1 paket tofu (300g)
Sebzeler
- 1 su bardağı doğranmış kimchi
Baharatlar
- 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
- 1 çay kaşığı susam yağı
- 🧂 1 yemek kaşığı soya sosu

ADIMLAR

Isıtılmış tavaya susam yağı ekleyin ve kimchiyi soteleyin.

Kimchi iyice pişince kırmızı biber tozunu ve soya sosunu ekleyin.

Tofuyu küçük parçalar halinde doğrayıp tavaya ekleyin ve malzemeleri güzelce karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

300

Kalori

15g
Protein
10g
Karbonhidratlar
20g
Yağlar

💡 İpuçları

Tofuyu kızartmadan önce iyice kurutarak daha iyi bir doku elde edebilirsiniz.Artan kimchi başka bir tarifte kullanılabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.