
Domates ve Kıyma ile Sarılmış Pastırmalı Pilav Tabağı
Maliyet $12, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12
Domates ve Kıyma ile Sarılmış Pastırmalı Pilav Tabağı
Maliyet $12, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $12
MALZEMELER
Yabani Sebzeler
- 🍅 2 adet domates (küp doğranmış)
Et Ürünleri
- 300 g kıyma
- 6 dilim pastırma
Karbonhidratlar
- 🍚 3 su bardağı pilav
ADIMLAR
Domatesleri küp şeklinde kesin.
Kıymayı orta ateşte kavurun ve tuz, karabiber ile lezzetlendirin.
Kıymayı pastırmaya sarın ve küçük rulolar hazırlayın.
Pastırmalı ruloları tavada kızartın, yüzeyi çıtır çıtır olana kadar kavurun.
Pişmiş pilava domatesleri karıştırın ve tabağa alın.
Kızarmış pastırmalı ruloları pilav tabağının üzerine yerleştirerek servisi tamamlayın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
450
Kalori
- 20gProtein
- 60gKarbonhidratlar
- 15gYağlar
💡 İpuçları
Domates suyunu emmek için pilava biraz tereyağı eklemek lezzet artırır.Pastırmayı tam çıtır olana kadar kızartmak aromayı daha da ön plana çıkarır.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.