CookPal AI
recipe image

Domatesli ve Kıyma ile Pilav Kasesi

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Ana yemek

    • 🍚 Pirinç 2 kase

  • Sebzeler

    • 🍅 Domates 2 adet (küp küp doğranmış)
    • 🧅 Soğan 1 adet (doğranmış)

  • Et

    • Kıyma (sığır veya domuz) 150g

  • Baharatlar

    • 🧂 Soya sosu 1 yemek kaşığı
    • 🍬 Şeker 1 çay kaşığı
    • 🧄 Sarımsak 1 diş (doğranmış)

ADIMLAR

1

Orta ateşte bir tavayı ısıtın ve doğranmış sarımsağı kokusu çıkana kadar kavurun.

2

Kıymayı ekleyin ve tane tane olana kadar iyice kavurun.

3

Doğranmış soğan ve küp doğranmış domatesi ekleyin, 2-3 dakika boyunca kavurun.

4

Soya sosu ve şekeri ekleyin, 1 dakika daha karıştırarak kavurun.

5

Karışımı pilavın üzerine koyarak servis edin. Afiyet olsun!

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

300

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 35g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kıymanın türünü değiştirerek kaloriyi ayarlayabilirsiniz.Malzemeleri dondurarak ileride hızlı bir şekilde tekrar pişirebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.