CookPal AI
recipe image

Domatesli Yumurta Kavurması

Maliyet $5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 3 adet yumurta
    • 🍅 2 adet domates (küçük doğranmış)

  • Baharatlar

    • 🧂 1/4 çay kaşığı tuz
    • 🍬 1 çay kaşığı şeker
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Yumurtaları iyice çırpın, bir tutam tuz ekleyin ve karıştırın.

2

Tavaya zeytinyağı koyun ve yumurtaları nazikçe karıştırarak yarı pişene kadar pişirin. Yumurtaları bir kenara alın.

3

Aynı tavaya doğranmış domatesleri koyun ve şeker serpin. Orta ateşte 2-3 dakika soteleyin.

4

Sotelenmiş domateslerin üzerine yumurtaları ekleyin, nazikçe karıştırarak 1-2 dakika daha pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 7g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Domates yerine başka sebzelerle de kolay bir yemek hazırlanabilir.Zaman kazanmak için domatesleri önceden hazırlayıp buzdolabında saklayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.