CookPal AI
recipe image

Tsurumurasaki Salatası

Maliyet $2, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $2

MALZEMELER

  • Yabani Otlar

    • Tsurumurasaki 200g

  • Baharatlar

    • Soya Sosu 1 Yemek Kaşığı
    • Katsuobushi Yeterli Miktarda

ADIMLAR

1

Tsurumurasaki'yi yıkayın ve sapları ile yapraklarını ayırın.

2

Bir tencerede suyu kaynatın ve sap kısımlarını yaklaşık 1 dakika haşlayıp ardından yaprakları ekleyin ve 30 saniye daha haşlayın.

3

Haşlanmış tsurumurasaki'yi soğuk suya daldırın ve suyunu sıkın.

4

Bir tabağa yerleştirin, soya sosu ekleyin ve üzerine katsuobushi serpiştirerek tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

40

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 2g
    Karbonhidratlar
  • 1g
    Yağlar

💡 İpuçları

Artan kısmı buzdolabında saklayabilir ve öğle yemeğiniz için garnitür olarak kullanabilirsiniz.Eğer varsa dashi sosu kullanarak daha lezzetli bir sonuç alabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.