Ton Balıklı Kimchi Güveci
Maliyet $10, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 26.67 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $10
Ton Balıklı Kimchi Güveci
Maliyet $10, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 26.67 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥬 1 su bardağı ince doğranmış kimchi
- 🐟 1 konserve ton balığı (120g)
Baharatlar
- 🌶 1 yemek kaşığı gochujang
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- 🍚 1 tatlı kaşığı şeker
Et Suyu
- 💧 3 su bardağı su
- 1 parça deniz yosunu (kelp)
ADIMLAR
Bir tencereye su ve deniz yosununu (kelp) koyun, 10 dakika kaynatarak et suyu hazırlayın.
Kimchi, ton balığı, gochujang ve şekeri ekleyip orta ateşte kavurun.
Hazırladığınız et suyunu ekleyin ve kimchi ile ton balığı tamamen pişene kadar yaklaşık 10 dakika daha kaynatın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
220
Kalori
- 15gProtein
- 8gKarbonhidratlar
- 12gYağlar
💡 İpuçları
Deniz yosunu (kelp) suyu kısa süre demlenmelidir, bu sayede temiz bir tat elde edilir.Güveç pişirirken acılık seviyesini ayarlamak için kırmızı biber ekleyebilirsiniz.Sebzeler ekleyerek yemeği daha besleyici hale getirebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.