CookPal AI
recipe image

Ton Balıklı Kimchi Güveç

Maliyet $10, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Ana malzemeler

    • 🥬 Olgunlaşmış kimchi 2 su bardağı
    • 🐟 Ton balığı konservesi 1 kutu
  • Baharatlar

    • Soya sosu 2 yemek kaşığı
    • 🧄 Kıyılmış sarımsak 1 yemek kaşığı
    • Kırmızı biber tozu 1 yemek kaşığı
    • 🧂 Biraz tuz
    • 🍬 Toz şeker 1 çay kaşığı
  • Diğer

    • 💧 Su 4 su bardağı
    • 🥬 Kıyılmış yeşil soğan 1 su bardağı

ADIMLAR

1

Tencereye su dökün ve kaynatın.

2

Olgunlaşmış kimchiyi tencereye ekleyin ve yaklaşık 10 dakika boyunca kaynatarak derin bir tat çıkarın.

3

Ton balığı konservesi, soy sosu, kıyılmış sarımsak, kırmızı biber tozu ve şekeri ekleyin ve 5 dakika daha kaynatın.

4

Tuzu dengeleyin ve üzerine kıyılmış yeşil soğan ekleyerek bitirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

160

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 8g
    Karbonhidratlar
  • 6g
    Yağlar

💡 İpuçları

Eğer olgunlaşmış kimchi yoksa, taze kimchi kullanabilir ve biraz daha kırmızı biber tozu ekleyebilirsiniz.Güveç fazla tuzluysa biraz daha su ekleyebilirsiniz.Ton balığı yerine domuz eti veya başka deniz ürünleri de ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.