CookPal AI
recipe image

Ton Balıklı Kimchi Çorbası

Maliyet $8, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Ana malzemeler

    • 🥬 2 bardak kimchi
    • 🐟 1 kutu ton balığı
  • Ek malzemeler

    • 🧅 1 adet soğan (doğranmış)
    • 🧄 1 yemek kaşığı ezilmiş sarımsak
    • 🍥 1 blok yumuşak tofu
    • 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 💧 4 bardak su

ADIMLAR

1

Tencereye su ekleyip kaynatın.

2

Kaynayan tencereye kimchi ekleyip, orta ateşte 10 dakika pişirin.

3

Ton balığı, doğranmış soğan ve ezilmiş sarımsağı ekleyip karıştırın ve tekrar kaynatın.

4

Son olarak, tofu ekleyip soya sosunu tadınıza göre ayarlayın ve 5 dakika daha pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

300

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kimchi çorbasının tadı, kimchi olgunlaşma derecesine bağlı olarak değişir, bu nedenle eski kimchi önerilir.Ton balığı yerine domuz eti kullanılabilir.Kalan çorba, ertesi gün kavurma malzemesi olarak kullanılabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.