
Ton Balıklı Domatesli Makarna Casserole
Maliyet $8, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $8
Ton Balıklı Domatesli Makarna Casserole
Maliyet $8, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $8
MALZEMELER
Sebzeler
- 🧅 3 yemek kaşığı kıyılmış soğan
Yağlar ve Soslar
- 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
- 1 çay kaşığı Worcestershire sosu
Konserve ve Paketlenmiş
- 🍅 1 (10.75 ons) yoğunlaştırılmış domates çorbası
- 🐟 1 (5 ons) ton balığı, süzülmüş
Baharatlar ve Tatlandırıcılar
- 1 çay kaşığı kırmızı biber tozu
- 🧂 ½ çay kaşığı tuz
Makarna
- 1 ½ su bardağı yumurta eriştesi
Süt Ürünleri
- 🧀 1 ¼ su bardağı rendelenmiş sert Cheddar peyniri
ADIMLAR
Erişteyi kaynayan suya atın ve pişene kadar haşlayın. Süzün.
Büyük bir tavada soğanı yağda kavurun. Sulandırılmamış çorba, kırmızı biber tozu, tuz ve Worcestershire sosunu ekleyin. 5 dakika kaynatın.
Erişteyi, 1 su bardağı peynir ve ton balığı ile karıştırın. Yağlanmış 1 litrelik bir fırın kabına alın.
350°F (175°C)’de 30 dakika pişirin.
Hala sıcakken, kalan 1/4 su bardağı peyniri üstüne serpiştirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
353
Kalori
- 22gProtein
- 22gKarbonhidratlar
- 20gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra lif ve besin için tam buğday eriştesi kullanın.Cheddar çok güçlü gelirse, mozzarella ile değiştirin.Kızarmış bir tabaka için, fırına girmeden önce eritilmiş tereyağıyla karıştırılmış galeta unu ekleyin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.