CookPal AI
recipe image

Hindi Ruladosu

Maliyet $20, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $20

MALZEMELER

  • Dolgu

    • 1 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı
    • 🧄 2 diş sarımsak
    • 8 ons domuz sosisi
    • 1 su bardağı taze ekmek küpleri
    • 2 yemek kaşığı kuru yabanmersini
    • 1 yemek kaşığı taze maydanoz
    • 1/2 çay kaşığı kurutulmuş kekik
    • 1/2 çay kaşığı adaçayı
  • Hindi Ruladosu

    • 1 (24 ons) paket hindi göğüs filetosu
    • 1 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı
    • 1 çay kaşığı zeytinyağı
    • 1/4 su bardağı beyaz şarap
    • 1 1/4 su bardağı tavuk suyu veya et suyu
    • 1 yemek kaşığı mısır nişastası
    • 1 çay kaşığı Dijon hardalı

ADIMLAR

1

Fırını 350°F (180°C) sıcaklığa getirin.

2

Orta ateşte bir tavada tereyağını eritin ve sarımsağı yumuşayana kadar yaklaşık 3-4 dakika kızartın.

3

Sosisi ekleyin, ufalanana ve hafifçe kahverengileşene kadar yaklaşık 4-5 dakika pişirin. Sosisi süzün.

4

Ekmek küpleri, yabanmersini, maydanoz, kekik, adaçayı, tuz ve karabiberi karıştırarak dolguyu hazırlayın.

5

Hindi filetolarını kelebek gibi açın ve bir et tokmağı ile yaklaşık 1/3 inç kalınlığında düzleştirin.

6

Dolmayı hindinin üzerine eşit şekilde yayın, rulo yapın ve mutfak ipiyle sabitleyin.

7

Bir rosto tenceresinde tereyağı ve yağı ısıtın. Tüm yanlarını altın sarısı olana kadar yaklaşık 8-10 dakika kızartın.

8

Şarap ve 1 su bardağı tavuk suyunu tencereye dökün, üzerini kapatın ve fırında 35-45 dakika pişirin, ara sıra soslama yapın.

9

Ruladosu tencereden çıkarın ve folyo ile 10-15 dakika dinlendirin.

10

Kalan tavuk suyu, mısır nişastası ve Dijon hardalını tencere sosuna çırpın ve koyulaşana kadar yaklaşık 3-4 dakika kaynatın.

11

Mutfak iplerini çıkarın ve ruladosu 1/2 inç kalınlığında dilimleyin. Üzerine sos dökerek servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

404

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 19g
    Karbonhidratlar
  • 25g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ruladosunu önceden hazırlayın ve pişirmeye hazır olduğunuzda buzdolabında bekletin.Ruladosunu dolgunun dökülmemesi için sıkıca bağlayın.Güvenli tüketim için iç sıcaklığın 160°F (71°C) olduğunu bir et termometresiyle kontrol edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.