CookPal AI
recipe image

Hindi Yahnisi

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 37 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Temel malzemeler

    • 2 çay kaşığı bitkisel yağ
    • 🧅 1/2 su bardağı soğan
    • 🧄 1 diş sarımsak
    • 🥕 4 havuç
    • 2 kereviz sapı
    • 🥔 2 orta boy patates
    • 🍅 1 kutu doğranmış domates
    • 💧 2 su bardağı su
    • 2 su bardağı hindi eti
    • 🧂 tuz ve biber
    • İtalyan baharat karışımı

ADIMLAR

1

Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.

2

Orta boy bir sos tenceresinde yağı ısıtın. Soğan, sarımsak, havuç ve kereviz ekleyip 2 dakika karıştırın.

3

Tencereye patatesleri, domatesleri ve suyu ekleyin. Kaynatın, sonra ateşi kısıp sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 30 dakika kaynatın.

4

Hindi etini ekleyip ısınıncaya kadar yaklaşık 5 dakika daha pişirin.

5

Servis etmeden önce tatlısını kontrol edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 23g
    Protein
  • 31g
    Karbonhidratlar
  • 4g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha koyu bir yahnisi elde etmek için bir yemek kaşığı un veya mısır nişastası ile su karışımı ekleyin.Benzer bir tat profili için hindiyi tavukla değiştirebilirsiniz.Ekstra rahatlık için bir dilim sert ekmekle servis edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.