CookPal AI
recipe image

İnanılmaz Ispanaklı Kalzonlar

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Peynir / Süt Ürünleri

    • 1 (15 ounce) kabı ricotta peyniri
    • 3 su bardağı rendelenmiş mozzarella peyniri
    • 1 su bardağı yeni parmesan peyniri rendesi

  • Yumurta

    • 🥚 2 yumurta

  • Baharatlar & Otlar

    • 2 yemek kaşığı kurutulmuş İtalyan baharat karışımı
    • tuz ve karabiber tadına göre

  • Sebzeler

    • 1 (10 ounce) paket dondurulmuş doğranmış ıspanak, çözülmüş ve sıkılmış

  • Ekmek & Hamur

    • 1 (32 ounce) paket dondurulmuş beyaz ekmek hamuru, çözülmüş

ADIMLAR

1

Fırını 400 F dereceye (200 C derece) ısıtın.

2

Büyük bir kapta, ricotta peyniri, yumurta, İtalyan baharatları, mozzarella peyniri, parmesan peyniri ve ıspanak karıştırın. Kenara koyun.

3

Hamuru 8 parçaya ayırın ve her bir parçayı yaklaşık 8 inç çapında daire haline getirin. Her bir dairenin üzerine yaklaşık ½ su bardağı ricotta karışımı yerleştirin, katlayın ve kenarlarını sıkıştırın. Yağlı bir fırın tepsisine koyun.

4

Önceden ısıtılmış fırında 30 dakika pişirin veya üstleri ve altları güzelce kızarana kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

584

Kalori

  • 36g
    Protein
  • 61g
    Karbonhidratlar
  • 21g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daldırma için ılık spagetti sosu ile servis edin.Tam öğün için salata ile birleştirin.Aşırı nemlenmeyi önlemek için ıspanağı iyice sıkın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.