CookPal AI
recipe image

Sebzeli ve Tavuklu Omlet

Maliyet $7, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $7

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 3 adet yumurta
    • 🥕 1/4 havuç (ince doğranmış)
    • 🧅 1/4 soğan (doğranmış)
    • 100 g tavuk (ince doğranmış)

ADIMLAR

1

Bir kaba yumurtaları kırıp çırpın.

2

Tavaya yağ koyup tavuk, havuç ve soğanı kavurun.

3

Çırpılan yumurtaları tavaya dökün ve eşit şekilde karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha güzel bir aroma ve tat için maydanoz veya sebzeler ekleyebilirsiniz.Omleti ekmek veya pilav ile birlikte yiyerek daha doyurucu bir yemek elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.