CookPal AI
recipe image

Köri Aromalı Sebze Sote

Maliyet $5, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥕 1 havuç (ince dilimlenmiş)
    • 🧅 1 soğan (ince dilimlenmiş)
  • Et ve Balık

    • 150 g karışık kıyma
  • Baharatlar

    • 1 çay kaşığı köri tozu

ADIMLAR

1

Karışık kıymayı tavada hafif altın rengi alıncaya kadar kavurun.

2

Soğan ve havucu ekleyin, 3-5 dakika kavurun.

3

Köri tozunu ekleyin ve iyice karıştırarak eşit şekilde dağıtın.

4

Son olarak tuz ve karabiberle tatlandırın, dilerseniz biraz soya sosu ekleyebilirsiniz.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 8g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tarifi farklılaştırmak için başka sebzeler ekleyebilirsiniz.Köri tozunun yanı sıra az miktarda sarımsak tozu veya biber tozu eklemek acılık katabilir.Buzdolabında kalan sebzeleri kullanmak da önerilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.