Who-Hash
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $5
Who-Hash
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
- 🥔 2 (15 ons) konserve küp doğranmış beyaz patates, süzülmüş
- 1 (12 ons) konserve öğle yemeği eti (örneğin SPAM®), küp doğranmış
- 🧅 ½ orta boy soğan, doğranmış
ADIMLAR
Bitkisel yağı orta ateşte tavada ısıtın.
Patatesleri ve eti tavada tek bir tabaka halinde yayın; alt kısmı kızarana kadar yaklaşık 5 dakika pişirin.
Patatesleri ve eti çevirin; diğer tarafı kızarana kadar yaklaşık 5 dakika pişirin.
Soğanı ekleyin; yumuşayana kadar 5 ila 7 dakika pişirin ve karıştırın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
405
Kalori
- 14gProtein
- 28gKarbonhidratlar
- 27gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra tat için pişirirken bazı karışık otlar veya paprika serpiştirin.Tam bir kahvaltı için üzerine kızarmış veya haşlanmış bir yumurta ile servis edin.Daha sağlıklı bir versiyon için hindi SPAM kullanın veya pişmiş tavuk sosisle değiştirin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.