Kabak Smoothie
Maliyet $2, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2
Kabak Smoothie
Maliyet $2, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2
MALZEMELER
Main
- ½ su bardağı buz küpleri, veya gerektiği kadar (İsteğe bağlı)
- ½ kabak, rendelenmiş
- 🍌 ½ donmuş muz
- 🍊 ½ su bardağı portakal suyu
ADIMLAR
1
Buz küplerini, kabağı, muzu ve portakal suyunu bir blenderde birleştirin.
2
Pürüzsüz olana kadar karıştırın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
118
Kalori
- 2gProtein
- 28gKarbonhidratlar
- 1gYağlar
💡 İpuçları
Smoothie'nizi ekstra kremsi yapmak için önceden dondurulmuş muz kullanın.Bir tutam vanilya özütü eklemek tatları daha da yükseltir.Taze tadı korumak için hemen servis edin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.