CookPal AI
recipe image

Món Cà Ri Bò 4 Thành Phần

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🍝 226 gram mì ống
    • 🍖 453 gram thịt bò xay
    • 🍅 1 lon (284 gram) súp cà chua
    • 🧀 226 gram phô mai mozzarella bào sợi

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350°F (175°C).

2

Đun sôi một nồi lớn nước có pha chút muối. Thêm mì ống, nấu không đậy vung cho đến khi mềm nhưng vẫn hơi dai, khoảng 10 phút. Vớt ra, giữ lại 2 muỗng canh nước luộc mì.

3

Trên chảo lớn với lửa vừa cao, nấu thịt bò xay cho đến khi chín và tơi ra, nêm gia vị tùy ý (ví dụ: muối, tiêu, bột tỏi). Đổ bỏ mỡ.

4

Trong một khay nướng lớn, xếp lớp thịt bò xay, mì đã nấu và một nửa lượng phô mai mozzarella bào sợi. Đổ súp cà chua và nước luộc mì đã giữ lại lên trên, trộn đều tất cả. Phủ bằng giấy bạc.

5

Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 15 phút, phủ kín.

6

Bỏ giấy bạc và rắc phần phô mai còn lại lên trên. Nướng thêm 10 phút nữa không đậy kín.

7

Chuyển lò sang chế độ nướng và nướng phô mai dưới vỉ nướng trong khoảng 2 phút.

8

Lấy ra khỏi lò và dùng nóng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

625

Calo

  • 48g
    Protein
  • 34g
    Carbohydrate
  • 32g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể thay thế mozzarella bằng các loại phô mai khác như cheddar hoặc Monterey Jack.Thử thêm rau như ớt chuông hoặc nấm để tăng dinh dưỡng.Để có phiên bản cay hơn, hãy thêm hạt ớt đỏ nghiền hoặc tương ớt.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.