Một Cốc Sữa Chua Hy Lạp và Quả Berries
Chi phí $6, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $6
Một Cốc Sữa Chua Hy Lạp và Quả Berries
Chi phí $6, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $6
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥛 150g sữa chua Hy Lạp
- Một nhúm quả việt quất
- 🍓 Vài quả dâu tây (cắt lát)
Gia vị
- 🍯 1 thìa nhỏ mật ong
BƯỚC
1
Cho sữa chua Hy Lạp vào cốc hoặc bát.
2
Rải đều quả việt quất và dâu tây lên sống sữa chua.
3
Cuối cùng, rưới mật ong lên trên để hoàn tất.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 10gProtein
- 15gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Hãy thêm chuối hoặc kết hợp các loại quả để tạo sự đa dạng.Thêm một ít hạt để tạo cảm giác nhai thú vị hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.