CookPal AI
recipe image

Cà tím chiên bằng lò chiên không khí

Chi phí $3.5, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Số suất
  • $3.5

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🍆 1 pound cà tím
    • 2 muỗng canh dầu bơ

  • Gia vị

    • 🧄 1/2 muỗng cà phê bột tỏi
    • 1/2 muỗng cà phê cỏ xạ hương khô
    • 1/2 muỗng cà phê tiêu chanh
    • 🧂 1/4 muỗng cà phê muối

BƯỚC

1

Làm nóng trước lò chiên không khí đến 400°F (200°C). Đặt một tấm lót giấy dùng một lần vào giỏ chiên hoặc phun với dầu nấu ăn.

2

Cắt cà tím thành khối và trộn trong một tô lớn với dầu bơ. Rắc bột tỏi, cỏ xạ hương, tiêu chanh, và muối; trộn đều cho đến khi phủ đều.

3

Đặt các khối cà tím thành một lớp duy nhất trong giỏ chiên và phun với dầu nấu ăn. Nấu trong 15 đến 17 phút, lắc giỏ ở giữa thời gian nấu.

4

Dùng ngay khi còn nóng và thưởng thức.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

103

Calo

  • 1g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 7g
    Chất béo

💡 Mẹo

Hãy chắc chắn rằng các miếng cà tím được cắt đều để đảm bảo nấu chín đều.Để tăng thêm hương vị, rưới một ít giấm balsamic lên cà tím đã nấu chín trước khi dùng.Nếu sử dụng lò chiên không khí nhỏ hơn, bạn có thể cần phải nấu cà tím theo từng mẻ.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.