CookPal AI
recipe image

Bánh Polenta Chiên Bằng Nồi Chiên Không Dầu

Chi phí $5, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Main

    • 1 (16 ounce) gói polenta đã chuẩn bị

  • Condiments

    • phun dầu ô liu chống dính
    • 🧂 muối và tiêu đen xay vừa ăn

BƯỚC

1

Làm nóng trước nồi chiên không khí ở 350 độ F (175 độ C).

2

Cắt polenta thành những lát dài, mỏng giống như khoai tây chiên.

3

Phun đáy giỏ với phun dầu nấu ăn. Đặt một nửa số lát polenta vào giỏ và phun nhẹ lên trên. Nêm muối và tiêu.

4

Nấu trong nồi chiên không khí đã được làm nóng trước trong 10 phút. Lật các lát bằng spatula và nấu cho đến khi giòn, khoảng 5 phút nữa. Chuyển sang đĩa có lót khăn giấy. Lặp lại với nửa còn lại.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

80

Calo

  • 2g
    Protein
  • 17g
    Carbohydrate
  • 0g
    Chất béo

💡 Mẹo

Dùng kèm với tương cà hoặc nước chấm yêu thích để tăng thêm hương vị.Hãy nhớ lật các lát giữa quá trình nấu để đạt độ giòn đều.Nếu bạn muốn thêm gia vị, hãy thử ướp các lát polenta với paprika hoặc ớt cayenne.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.