CookPal AI
recipe image

Các miếng bánh quy pretzel bằng nồi chiên không khí

Chi phí $5, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 1 ½ cốc bột tự nổi
    • 1 cốc sữa chua Hy Lạp nguyên kem
  • Dung dịch đun sôi

    • 💧 4 cốc nước
    • 1 muỗng canh bột nở
  • Hoàn thiện

    • Chất phun chống dính
    • 🧂 1 muỗng canh muối kosher thô, hoặc theo khẩu vị

BƯỚC

1

Thu thập tất cả các thành phần.

2

Trộn bột tự nổi và sữa chua Hy Lạp trong một cái bát cho đến khi kết hợp tốt. Đổ bột ra bề mặt đã rắc bột và nhào cho đến khi bột kết lại với nhau.

3

Lăn bột thành những sợi dày 3/4 inch. Cắt mỗi sợi thành ba miếng dài 5 inch và lăn từng miếng thành một quả bóng nhỏ.

4

Làm nóng nồi chiên không khí ở nhiệt độ 390°F (200°C) trong 5 phút.

5

Trong khi đó, đun sôi nước trong một nồi lớn trên lửa vừa đến cao. Thêm bột nở vào nước sôi. Cẩn thận thả các quả bóng bột vào nước và nấu cho đến khi chúng nổi lên trên.

6

Sử dụng muỗng có khe, lấy các quả bóng bột ra ngay khi chúng nổi lên trên và chuyển sang giỏ nồi chiên không khí theo một lớp đơn. Bạn có thể cần phải nấu chúng theo từng mẻ.

7

Nấu trong nồi chiên không khí cho đến khi các miếng bánh quy pretzel hơi vàng, khoảng 8 đến 10 phút.

8

Phun các miếng bánh quy pretzel bằng chất phun chống dính và rắc muối kosher lên trên. Phục vụ và thưởng thức.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

231

Calo

  • 8g
    Protein
  • 37g
    Carbohydrate
  • 6g
    Chất béo

💡 Mẹo

Thử nghiệm với các loại topping khác nhau như đường quế hoặc sốt phô mai để tạo sự đa dạng.Đảm bảo các quả bóng bột không quá đông đúc trong nồi chiên không khí để đảm bảo nấu đều.Việc sử dụng sữa chua Hy Lạp nguyên kem sẽ giúp bột có kết cấu tốt hơn, nhưng bạn có thể thử phiên bản ít béo.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.