Sốt Táo-Lê

Name: Sốt Táo-Lê
Total time: 35 min
Yield: 12 Số suất
Ingredients: 🍎 6 quả táo Red Delicious - gọt vỏ, bỏ lõi và cắt thành khối; 🍐 4 quả lê Châu Á - gọt vỏ, bỏ lõi và cắt thành khối; ½ cốc nước táo; 2 muỗng canh đường trắng; 🌰 2 muỗng canh bột quế

Chia sẻ

Chi phí $6.5, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

35 Phút
12 Số suất
$6.5

Sốt Táo-Lê

Chia sẻ

Chi phí $6.5, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

35 Phút
12 Số suất
$6.5

NGUYÊN LIỆU

Fruit
- 🍎 6 quả táo Red Delicious - gọt vỏ, bỏ lõi và cắt thành khối
- 🍐 4 quả lê Châu Á - gọt vỏ, bỏ lõi và cắt thành khối
Liquid
- ½ cốc nước táo
Spices
- 2 muỗng canh đường trắng
- 🌰 2 muỗng canh bột quế

BƯỚC

Đun nóng một chảo lớn ở lửa vừa cao. Khuấy đều táo, lê và nước táo trong chảo cho đến khi trái cây nhừ, khoảng 10 phút.

Nghiền táo và lê bằng mặt sau của một chiếc muỗng gỗ cho đến khi không còn miếng lớn nào; tiếp tục nấu cho đến khi sệt lại, thêm 20 đến 30 phút nữa.

Khuấy đường và quế vào trong hỗn hợp; nấu, thỉnh thoảng khuấy đều, cho đến khi đường tan hoàn toàn, thêm 5 đến 7 phút nữa.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

Calo

0g
Protein
18g
Carbohydrate
0g
Chất béo

💡 Sử dụng trái cây tươi và chín để có hương vị tốt nhất.Bảo quản trong hộp kín ở tủ lạnh tối đa 1 tuần.Bạn có thể giảm lượng đường hoặc thay thế bằng mật ong hoặc siro cây phong để có lựa chọn lành mạnh hơn.