
Granola Bánh Táo
Chi phí $5.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 16 Số suất
- $5.5
Granola Bánh Táo
Chi phí $5.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 16 Số suất
- $5.5
NGUYÊN LIỆU
Thành phần khô
- 5 cốc yến mạch cán
- 1 cốc hạt pecan băm thô
- ¾ cốc đường nâu đóng chặt
- 1 ½ muỗng cà phê quế xay
- 1 cốc nho khô
Thành phần ướt
- 🍎 1 cốc táo cắt nhỏ
- 🧈 ¾ cốc bơ, đã đun chảy
BƯỚC
Làm nóng lò ở 350 độ F (175 độ C). Rải yến mạch lên khay nướng kích thước 10x15 inch.
Nướng yến mạch trong lò đã làm nóng cho đến khi vàng thơm, từ 10 đến 12 phút.
Trộn đều yến mạch đã nướng, táo, hạt pecan, bơ, đường nâu và quế trong một tô lớn; trải đều lên khay nướng.
Nướng trong lò khoảng 15 phút. Khuấy nho khô vào granola và tiếp tục nướng, khuấy mỗi 10 phút, cho đến khi granola có màu nâu đều, thêm 20 đến 25 phút nữa.
Để granola nguội đến nhiệt độ phòng và khuấy nhẹ cho đến khi rời ra. Bảo quản granola trong hộp kín trong tủ lạnh.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
294
Calo
- 4gProtein
- 38gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Bảo quản granola trong hộp kín để giữ độ tươi.Dùng kèm với sữa chua hoặc sữa để có bữa sáng cân đối.Thêm các loại trái cây khô khác như nam việt quất hoặc chà là cắt nhỏ để thay đổi.Sử dụng yến mạch không chứa gluten để làm công thức này không chứa gluten.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.