Salad Táo
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Số suất
- $5
Salad Táo
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Dressing
- 🥛 2 muỗng canh sốt mayonnaise loại nhẹ
- 🍊 1/16 cốc nước cam
Thành phần chính
- 🍎 2 cốc táo, cắt hạt lựu
- 🥬 1 cốc cần tây, cắt hạt lựu
- 🍇 1/2 cốc nho khô
- 🌰 1/2 cốc hạt
BƯỚC
1
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
2
Trộn nước cam với sốt mayonnaise loại nhẹ.
3
Trộn táo cắt hạt lựu, cần tây, nho khô và hạt với hỗn hợp sốt.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
106
Calo
- 2gProtein
- 15gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Dùng táo tươi, giòn như Fuji hoặc Granny Smith để có kết cấu tốt nhất.Thay hạt bằng hạt hướng dương nếu muốn chọn lựa không có hạt.Giữ salad lạnh nếu chuẩn bị trước để duy trì độ tươi ngon.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.