Cơm tô với quả bơ và thịt băm
Chi phí $8, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $8
Cơm tô với quả bơ và thịt băm
Chi phí $8, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Thực phẩm chính
- 🍚 ご飯 2カップ
Thịt
- 牛ひき肉 200g
Rau củ
- 🥑 アボカド 1個（皮むき、スライス）
- 🧅 玉ねぎ 1/4個（みじん切り）
- 🥬 レタス 1カップ（ちぎったもの）
Gia vị
- 💧 水 大さじ2
BƯỚC
1
Bỏ hành tây vào chảo và xào bằng lửa vừa.
2
Thêm thịt băm và xào cho đến khi thịt chín đều.
3
Múc cơm vào tô và thêm một lớp xà lách bên trên.
4
Đặt thịt đã xào lên cơm và trang trí bằng bơ lát.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
600
Calo
- 25gProtein
- 55gCarbohydrate
- 25gChất béo
💡 Mẹo
Thêm một ít nước chanh lên bơ để ngăn ngừa oxy hóa.Thịt băm có thể thay thế bằng thịt heo hoặc gà tùy theo sở thích.Bơ còn thừa nên được cất vào hộp kín và giữ trong tủ lạnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.