CookPal AI
recipe image

Salad Bơ Trứng

Chi phí $6, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 Số suất
  • $6

NGUYÊN LIỆU

  • Sản phẩm từ sữa / Trứng

    • 🥚 4 quả trứng đã luộc chín
  • Trái cây

    • 🥑 1 quả bơ chín
  • Gia vị

    • 🍋 1 muỗng canh nước cốt chanh
    • 🧂 1/4 muỗng cà phê muối
    • 1/4 muỗng cà phê tiêu đen

BƯỚC

1

Bóc vỏ và cắt nhỏ trứng đã luộc chín.

2

Lấy phần thịt quả bơ ra tô và nghiền nát bằng nĩa.

3

Trộn trứng cắt nhỏ với bơ nghiền, nước cốt chanh, muối và tiêu.

4

Dọn món salad trứng bơ ra tô hoặc sử dụng làm lớp phủ lên bánh mì nướng hoặc bánh quy giòn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

160

Calo

  • 10g
    Protein
  • 6g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Giữ hạt bơ trong phần salad bơ còn lại để ngăn không bị ngả màu nâu.Thêm một chút ớt bột paprika để có màu sắc và hương vị thêm phần hấp dẫn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.