CookPal AI
recipe image

Trứng chiên bơ

Chi phí $9, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Số suất
  • $9

NGUYÊN LIỆU

  • Trứng

    • 🥚 2 quả trứng

  • Rau củ

    • 🥑 1/2 quả bơ (băm nhỏ)
    • 🌱 Một nắm rau chân vịt (băm nhỏ)

  • Sản phẩm từ sữa

    • 🧀 1/4 cốc phô mai mozzarella

  • Gia vị

    • 🧂 1 nhúm muối
    • 1 nhúm tiêu

BƯỚC

1

Đập trứng vào một bát nhỏ, thêm muối và tiêu rồi trộn đều.

2

Đổ hỗn hợp vào chảo nóng và, khi bên mặt bắt đầu chín, thêm phô mai, bơ, và rau chân vịt.

3

Gập đôi để hoàn thành món trứng chiên, rồi nấu thêm vài phút.

4

Bày lên đĩa và thưởng thức khi còn nóng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

300

Calo

  • 12g
    Protein
  • 5g
    Carbohydrate
  • 26g
    Chất béo

💡 Mẹo

Kiểm tra xem quả bơ đã chín chưa, nên mềm.Có thể thay phô mai bằng các sản phẩm sữa khác.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.