Bánh mì nướng ngũ cốc nguyên chất với bơ

Name: Bánh mì nướng ngũ cốc nguyên chất với bơ
Total time: 8 min
Yield: 1 Số suất
Ingredients: 🍞 2 lát bánh mì ngũ cốc nguyên chất; 🥑 1/2 quả bơ chín; 🍋 1 muỗng cà phê nước cốt chanh; 🧂 Một nhúm muối; Một nhúm tiêu đen; Một nhúm ớt đỏ nghiền

Chia sẻ

Chi phí $4, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

8 Min
1 Số suất
$4

Bánh mì nướng ngũ cốc nguyên chất với bơ

Chia sẻ

Chi phí $4, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

8 Min
1 Số suất
$4

NGUYÊN LIỆU

Nguyên liệu chính
- 🍞 2 lát bánh mì ngũ cốc nguyên chất
- 🥑 1/2 quả bơ chín
- 🍋 1 muỗng cà phê nước cốt chanh
- 🧂 Một nhúm muối
Hương vị bổ sung
- Một nhúm tiêu đen
- Một nhúm ớt đỏ nghiền

BƯỚC

Nướng các lát bánh mì ngũ cốc nguyên chất.

Nghiền bơ trong một bát, sau đó trộn với nước cốt chanh và muối.

Trải hỗn hợp bơ đã chuẩn bị lên trên bánh mì nướng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

180

Calo

4g
Protein
15g
Carbohydrate
11g
Chất béo

💡 Mẹo

Trang trí bánh mì nướng của bạn với lá bạc hà tươi hoặc rau húng quế để thêm hương vị khác biệt.Chuẩn bị sẵn nguyên liệu trước để tiết kiệm thời gian cho bữa sáng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.